夏バテに対処するには？
桃乃さんは50代の会社員です。今年マインドブロックバスターになりました。マインドブロックバスター仲間のメグさんとは気が合って、電話したり、お茶したりしてよくおしゃべりしています。
「ところでメグさんは、マインドブロックバスターになって何年になるの」
「3年かな。桃乃さんは今年でしょ、何か変化があった？」
「もちろん。ブロック解除のおかげで職場の人間関係が楽になったし、思わぬ臨時収入があったし」
「そうそう」
「だけど、ブロック解除って夏バテには効果なくって」
と桃乃さんがつぶやいたところ、
「あら、桃乃さん松果体活性化のワークやってないの？」
と言われてしまいました。
「松果体活性化のワーク!習った習った。メグさんやってるの？」
「もちろん。疲れが取れるからやってみて」
桃乃さんはマインドブロックバスターのたくさんある手法の中の1つ、松果体活性化のワークを試してみることにしました。
松果体とは
松果体は脳の中心あたりにあって、目で見ることはできません。そのためイメージで活性化ワークを行います。松果体を活性化すると、疲労回復にとっても効果があるんです。
桃乃さんはブロック解除にばかり取り組んでいて、松果体活性化ワークをすっかり忘れていました。
早速松果体活性化ワークをやって眠りにつきました。
夏バテ解消に
翌朝、桃乃さんはいつになくスッキリ目が覚めました。
「あぁよく寝た。疲れが取れたわ。メグさんの言ったとおりね。松果体活性化ワークをやるとこんなに違うんだ」
桃乃さんは松果体活性化ワークの効果に改めてびっくりしました。これなら夏バテも解消出来そうです。
桃乃さんはマインドブロックバスターになって、ブロック解除で日常生活の心のお悩みを解決して来ました。今度は松果体活性化ワークを使って身体も快適に過ごせるように、日常生活に取り入れていこうと思いました。
(公認リサーチャー 阿部桃子)
