6月頃にやってくる心身の不調
りささんは35歳。独身で、メーカーの人事部で働いています。彼女の悩みは、毎年6月頃になるとなぜか絶不調になることです。
りささんは気持ちが落ち込み、体温も上下し体調不良。その為仕事以外は何も出来ない状態です。
7月になると、徐々に気持ちが落ち着くので、そこでえいや！っと大掃除をするのが毎年の恒例行事でした。
思い切って病院に行ってきましたが、
お医者さんからは
「季節性うつ、ですね。
よく睡眠と栄養を取り、太陽の光を浴びて、ストレスをためないようにして下さい。
苦しくなったら病院に来てください」とのことでした。
—-季節性うつ（季節性情動障害・SAD）は、
季節の変化に伴って気分が落ち込むうつ病の一種です。
特に秋から冬にかけて日照時間が減ることで、
脳内のセロトニンやメラトニンのバランスが乱れて、
気分の落ち込み・眠気・過食などが出やすくなり、
春になると自然に改善するのが特徴です。
まれに夏に症状が出る人もいます。
低気圧も自律神経が乱れて症状を悪化させる原因になります—-
りささんは、自分で対処しやすい解決方法はないのかなあ、と思っていました。
マインドブロックバスターとの出会い
会社でのランチ時、昨年入社した2年目の若手女性社員に話しかけられました。
「りささん、なんか顔色悪いみたいですよ」
「うーん…毎年この時期、なんか体調もメンタルもちょっとね…」
「そうなんですね…うちのいとこ、季節性うつ、ってやつで、病院とか色々試したらしいんですけど、この間とあるカウンセリング受けて劇的に変化したらしいんですよ～」
後輩の言葉に「季節性うつ」の言葉が出たため、りささんはびっくりしました。
「私も、その季節性うつかもしれないの。いとこさんのカウンセリングの話、聞きたいわ」
「なんかね、マインドブロックバスターっていうらしいんですけど。
”根性だけでもだめ、占いや神頼みでもだめ、自分の潜在意識を利用する” らしいんです。
心のイメージを入れ替えてもらうだけで、
心がスッキリして、楽に気持ちが入れ替えが出来るって」
後輩の話によると、いとこはそれが効いて季節性うつがすっかり良くなったって喜んでいたそうです。
そのマインドブロックバスターが、カフェで月に1，2回プチセッションしているので、気軽に安くやってもらえるとのことでした。
「へえ〜初めて知ったわ。面白そう!」りささんは、急に一筋の光が見えた気がしました。
りささんは後輩からマインドブロックバスターの名前を聞き、ネット検索してみました。
すると週末にカフェの一角でプチセッションの予定がありました。
場所も電車で３０分ほどの所で行けそうだとわかり、早速次のセッションの日にそのカフェに行くことにしました。
初めてのブロック解除
「あの、マインドブロックバスターの桜子さんですか。ネットみて来ました」
「はじめまして。桜子です。ブロック解除にご興味を持たれたんですか?」
「実は…ささいな悩みなんですけど…季節性うつで悩んでいまして…
私、毎年6月くらいになると、体調もメンタルもだめになるんです。
病院も行きましたが、ストレスをためないこと、日光を浴びること、くらいで」
りささんは言いました。
「そうでしたか。季節性うつで相談に来られる方最近は多いですよ。」
桜子さんはりささんの目を見つめました。
「なるほど。ブロック解除がお役に立てるかもしれませんね。
医療行為ではないですけど、気持ちの切り替えということでは、とても効くんです」
桜子さんは微笑みながら言いました。
「本当ですか?ぜひ、お願いします」
「では、行いますね。………」
まさかの引き寄せ!?
りささんはブロック解除を行ってもらい、カフェを出ました。
(気持ちがすっきりしている。ブロック解除のお陰？悩みを聞いてもらってスッキリしたから？)
最寄りの駅へ行きに来た道を戻ろうとすると、”この先、緊急道路工事！通行止め、う回願います”と看板があり、道路が閉鎖されていました。
う回路を使い、遠回りに駅に向かう途中に、ハーブや紅茶、ドライフラワーを扱う可愛らしい雑貨の店がありました。
店頭には、『ハーブ堂オリジナル、季節性うつ用オリジナルハーブティー入荷しました』のポップが。
え、季節性うつにおススメのお茶！？りささんがショップに入ってみると、奥に「季節性うつの方向けコーナー」がありました。
まあ！こんな商品があるなんて!
りささんが驚いて見ていると、店員さんが話しかけてきました。
「いらっしゃいませ。こちら今日入荷したばかりの、”季節性うつの方向けハーブティ”の新作なんですよ」
「季節性うつ悩む方って多いんですか？」
りささんが尋ねました。
「そうですねえ…花粉症の方ほどはいらっしゃらない印象ですけど…
うちの店長がわりとなりやすいらしくて、去年から商品開発してコーナーをつくってみたんです。
良かったら色々お手に取ってご覧くださいね」
こんな素敵なものに出会えるなんて!…まさか、これが引き寄せ??
ブロック解除をしたときに、マインドブロックバスターの桜子さんにこんなことを言われていたのです。
「もしかしたら、季節性うつ対策の良い情報などに巡り合うかもしれません。
ブロック解除をすると、引き寄せ効果が出ることがよくありますので」
気分もスッキリした上に、まさか引き寄せ効果もあるなんて…ブロック解除ってすごい…
りささんはドキドキしながら、ハーブティーコーナーを見まわしました。
こんな不安な気持ちは私だけ?いらいらするけど、理由がわからない、など…
そんなときは、マインドブロックバスターに相談してみてください。
ブロック解除で、何かが変わるかもしれません。
（公認リサーチャー 星野花葉）
